Entspannung – Balance – Achtsamkeit – Ordnung –
Transformation – Gesundheit – Frieden

Master your life, by Yoga Spirit

Wie schön, dass Du zu YOGA Spirit gefunden hast!

Auf deinen Körper hören, Selbstliebe, mit Achtsamkeit durch den Alltag gehen, bewusst Entscheidungen treffen, die Umgebung spüren, deiner Intuition vertrauen, Ablenkungen und Versuchungen erkennen, mehr zwischenmenschliche Wärme, Liebe- und Mitgefühl, mehr Yin in einer Yang dominierten Welt – all dies braucht mehr Platz in deinem Leben. Diesen Raum in unterschiedlichen Locations zu schaffen, ist unser Ziel.

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YOGA zeigt dir den Weg, gibt dir Kontinuität und Beständigkeit und schafft Balance.

YOGA ist Weg und Ziel zugleich!

Bist Du bereit, Deine Einzigartigkeit und Großartigkeit anzuerkennen und wertzuschätzen?

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Du bist Yoga Trainerin/Trainer oder Nuad Thai Masseurin/Masseur im Umkreis von Wels und Steyr?

Wir möchten unser Kursangebot laufend erweitern und freuen uns über jede Unterstützung bei der Planung unserer Events.
Unsere Locations können auch für eigene Kurse oder Workshops angemietet werden.

Info gerne per Telefon & WhatsApp

YOGA KURSE

Die Kurse unterstützen dich in deiner körperlichen Praxis,
YOGA hilft dir auf deiner Reise ins Innere und
regt tiefe Transformationsprozesse an.

Leonding

SAMSTAG*

Hatha/Vinyasa Mix (60 Min.) – 10:15
Für Anfänger geeignet.

Muay Thai Academy
Im Bäckerfeld 1 (Uno Shopping Center)
4060 Leonding

Stadl-Paura

DONNERSTAG*

Spirit Yoga (all levels, 60 Min.) – 17:30
Outdoor, bei Schönwetter

Adresse und Termine folgen in Kürze.

* ausgenommen in den Schulferien von OÖ
17.2.-23.2. / 12.4.-21.4. / 4.5. / 7.6.-9.6./ 5.7.-7.9.

Ishvara Pranidhana

Dieses Sutra betont die Hingabe an das Göttliche, das höhere Selbst.

YOGA Retreats

MENTALE STÄRKE YOGA RETREAT

Waxenberg

1. – 4. Mai

Innere Stärke bedeutet, in den Stürmen des Lebens ruhig zu bleiben und in sich selbst die Quelle der Kraft zu finden.

FEEL GOOD YOGA RETREAT

Lebensquell Bad Zell

19. – 22. Juni

Tauche ein in die Welt der fünf Koshas und entdecke die tiefen Schichten deines Seins. Die Koshas sind die verschiedenen Hüllen oder Schichten, die unser Wesen ausmachen.

SONNE/STERNE/ZAUBER/KLANG

Kreta

tba

Die Highlights sind… Sunrise Yoga am Strand, Meditationen unter dem Sternenhimmel, live Piano, die Feuerzeremonie, einsame Buchten und der Ausflug nach Matala

tapah-svadhyaya-Ishvarapranidhanani kriya-yogah.

Kriya Yoga ist der praktische Weg des Yoga. Zu ihm gehören: Reinigung, Selbsterforschung und Hingabe an die Quelle, aus der wir kommen.

Wer will
findet Wege,

wer nicht will
Gründe.

Ich entdeckte meine Leidenschaft zu YOGA 2009 in Rio de Janeiro, als eine anspruchsvolle Kletterroute auf den Pão de Açúcar bevorstand. Beim Üben in den ersten Seillängen lernte ich eine Trainerin kennen, die mir zurief: „Come in my Yoga lesson, you have to improve your balance!“ Sie hatte recht. Ich verbesserte mich in drei Wochen durch die vielen Gleichgewichtsübungen, meine Muskeln waren viel entspannter und regenerierten sich auch schneller. Seit dem ist YOGA fixer Bestandteil von meinem Leben. 2024 absolvierte ich die 200 Std. Trainerausbildung bei Marcel Clementi und seit dem unterrichte ich Hatha/Vinyasa/Yin Yoga und Yoga Nidra mit Leidenschaft. Bereits zu diesem Zeitpunkt war die Idee geboren, eine YOGA Community in Oberösterreich  mit dem Ziel zu gründen, in mehreren Locations einen Raum für Yoga zu schaffen – im Jänner 2025 wurde YOGA Spirit gegründet und der erste YOGA Raum in Linz eröffnet. Im Mai 2025 endet die Nuad Thai Praktiker Ausbildung bei Daniela Baumgartner (Yogaroots), damit beginnt für mich ein neuer Lebensabschnitt, weg von 60 Wochenstunden Büroarbeit hin zu viel YOGA und Nuad Thai Yoga Bodywork.  

Namasté Sebastian

Yogash chitta-vritti-nirodhah

Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der dauernd sich verändernden mentalen Muster

EVENTS

Yoga Spirit Festival & Kids Day

Das erste YOGA SPIRIT FESTIVAL wird gerade geplant und findet im August statt, Termin folgt in Kürze.

Yin Yoga/-Nidra mit live Piano

Bei den Yin Yoga- und Yoga Nidra Einheiten entführen wir Dich in eine andere Welt! Spährische Klänge, die bei ausgewählten Terminen live gespielt werden, machen diese Einheiten zu einem ganz besonderen Erlebnis!

@ YOGA Spirit Festival 

Osho Meditation

Geführte, aktive Meditation zur Bewusstseinserweiterung

Bist Du bereit, tief verwurzelte Muster zu durchbrechen? Diese aktive Meditation verlangt dir einiges ab. Sie ist eine schnelle, intensive und gründliche Methode, die dir dabei helfen kann, tief verwurzelte körperlich- geistige Muster zu durchbrechen.

@ YOGA Spirit Festival 

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Wir sind gerne für dich da.

+43 699 100 900 91