Begib dich auf eine Reise ins Innere!

Lass dich voll und ganz ein, auf 4 Tage mit neuen körperlichen und spirituellen Erfahrungen.

Erkunde die Welt der fünf Koshas und entdecke die tiefen Schichten deines Seins. Koshas sind die verschiedenen Hüllen, die unser Wesen ausmachen.

Beim Feel Good YOGA Retreat geht es um deine innere Balance. Dieses Thema beeinflusst alle Lebensbereiche und unser Leben oft mehr, als wir zugeben möchten. Das Ausmaß des inneren Ungleichgewichts wird einem oft erst bewusst, wenn man nicht mehr zur Ruhe kommt oder sich überfordert fühlt.

Achtsamkeit hilft dabei, die Einflussbereiche und deren Auswirkungen zu erkennen. Danach braucht man Entscheidungen für die innere Balance und gegen Störfaktoren. Diese Achtsamkeit lässt dich Dinge hinterfragen, vielleicht auch Muster, Gewohnheiten, getroffene Entscheidungen und am Ende sogar dich selbst.

Bist du bereit, deine Großartigkeit anzuerkennen und wertzuschätzen? Die Kraft liegt in dir.

Wanderkarte

Direkt vom Lebensquell Bad Zell führen Wanderwege zu wunderschönen Lichtungen und durch den Wald. Durch das Gehen ohne digitale Ablenkungen entsteht neuer Raum für neue Gedanken.

Preis

€ 799,- im DZ
€ 849,- im EZ

exkl. Nächtigungsabgabe
Gesamtpreis für 3 Nächte pro Person

Frühanreise am Mittwoch, 18. Juni gegen Aufpreis möglich

Leistungen

• 3 (DO-SO) Übernachtungen
• Wohlfühlpension
• Wellness
• 6 Yoga-Einheiten
• Reise ins Innere Meditation
• Verleih von Yoga-Matte, Blöcke, Kissen, Decken

Programm

Donnerstag, 19. Juni

16:30 Uhr – Welcome Drink auf der Dachterrasse
17:15 Uhr – Welcome-Yoga
ca. 19:00 Uhr – gemeinsames Abendessen

Freitag, 20. Juni

08:00 Uhr – Sunrise Yoga
09:15 Uhr – Frühstück

Zeit für Entspannung

17:30 Uhr – Spirit Yoga extended (Power Yoga und Yoga Nidra)
19:00 Uhr – Abendessen

Samstag, 21. Juni

08:00 Uhr – Sunrise Yoga
09:15 Uhr – Frühstück

Zeit für Entspannung opt. gemeinsame Wanderung

17:15 Uhr – Yin-Yoga mit Journaling
19:30 Uhr – Abendessen

Sonntag, 22. Juni

08:00 Uhr – Reise ins Innere Meditation
09:00 Uhr – Frühstück
10:00 Uhr – Dynamic Hatha Flow 
11:00 Uhr – Abschluss
— 11:15 Uhr, Ende —

Feel Good YOGA Retreat mit Sebastian Bader

Erlebe einen besonderen YOGA Retreat mit mir im Juni im wunderschönen Lebensquell Bad Zell im Mühlviertel. Tauche ein in die Welt der fünf Koshas und entdecke die tiefen Schichten deines Seins. Die Koshas sind die verschiedenen Hüllen oder Schichten, die unser Wesen ausmachen.

  1. Annamaya Kosha: Die physische Hülle, unser Körper.
  2. Pranamaya Kosha: Die energetische Hülle, unser Atem und Lebensenergie.
  3. Manomaya Kosha: Die mentale Hülle, unsere Gedanken und Emotionen.
  4. Vijnanamaya Kosha: Die intellektuelle Hülle, unser Wissen und Weisheit.
  5. Anandamaya Kosha: Die spirituelle Hülle, unser innerstes Glück und Frieden.

Ich freue mich sehr auf diesen Retreat, weil das Lebensquell Bad Zell mit seiner hervorragenden Kulinarik und dem tollen Wellnessbereich, vor allem aber der neuen Dachterrasse, allerbeste Bedingungen für unseren YOGA Retreat bietet. Falls du Fragen hast, kontaktiere mich bitte direkt unter +43 699 100 900 91

Anmeldung zum Feel Good YOGA Retreat im
Lebensquell Bad Zell

Schön, dass Du Dich für Yoga, Entspannung und Zeit für dich im wunderschönen Lebensquell Bad Zell entscheidest.

Mit dem Absenden des Formulars bist Du noch nicht verbindlich angemeldet, Du erhältst in Kürze eine E-Mail mit allen Infos, durch deine Anzahlung im Lebensquell ist die Buchung dann fixiert.


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Kontaktiere uns gerne auch für Feedback- oder Vorschläge,

+43 699 100 900 91